عنوان |
درجه 1 |
بادمجان دلمه |
11,000 ریال |
تره فرنگی |
28,000 ریال |
خیار سالادی |
8,000 ریال |
سبزی پاک کرده |
25,000 ریال |
سبزی جور انواع |
15,000 ریال |
فلفل دلمه |
37,000 ریال |
فلفل دلمه رنگی |
42,000 ریال |
فلفل ریز و کبابی و سوزنی |
27,000 ریال |
کاهو رسمی پاک کرده |
10,000 ریال |
کاهو سالادی |
10,000 ریال |
کدو مسمایی |
19,000 ریال |
کرفس |
13,000 ریال |
کلم بروکلی |
33,000 ریال |
کاهو چینی |
7,000 ریال |
کلم سفید |
9,000 ریال |
کلم قرمز |
9,000 ریال |
کلم قمری |
15,000 ریال |
گل کلم |
19,500 ریال |
گوجه فرنگی بوته رس |
34,000 ریال |
گوجه فرنگی گلخانه ای |
40,000 ریال |
گوجه فرنگی گیلاسی و زیتونی و خوشه ای و فله |
31,000 ریال |
لوبیا سبز قیطونی |
33,000 ریال |
هویج |
8,000 ریال |
سیب زمینی انباری |
15,000 ریال |
سیب زمینی نو |
17,500 ریال |
سیر تازه بدون برگ |
52,000 ریال |
باقلا سبز |
13,000 ریال |
کنگر پاک شده |
50,000 ریال |
خیار رویال |
12,000 ریال |
خیار رسمی |
14,000 ریال |
والک و تره کوهی |
29,000 ریال |
باقلا سبزپاک کرده |
95,000 ریال |
برگ مو |
37,000 ریال |
نخودفرنگی |
26,500 ریال |
بادمجان قصری و دزفولی |
11,000 ریال |
ذرت معمولی (بلال ) |
17,000 ریال |
ریواس صورتی |
31,000 ریال |
نخود فرنگی پاک کرده |
60,000 ریال |
پیاز سفید صدفی |
17,000 ریال |
لیمو ترش انواع |
69,000 ریال |
ذرت شیرین ( بلال مکزیکی ) |
23,000 ریال |
سبزی دسته ای ( دسته های زیر400گرم)(کیلو گرم) |
23,000 ریال |
پیاز زرد |
15,500 ریال |
گوجه فرنگی گیلاسی زیتونی بسته بندی |
50,000 ریال |
سبزی دسته ای کوچک حداقل 50 گرم هردسته |
2,500 ریال |
ریواس سبز |
23,000 ریال |
کنگر پاک نشده |
29,000 ریال |
سایر انواع کاهو و کلم |
45,000 ریال |
خیار رسمی کوتاه بذر اصفهان |
19,000 ریال |
نام خودرو |
تیپ |
مدل |
قیمت بازار ( تومان ) |
کلاس A |
2.0TC I4 / FWD / 7AM / 211 hp |
2015 |
130,000,000 |
C180 |
1.6TC I4 / RWD / 7A / 156 hp |
2015 |
153,000,000 |
C200 |
2.0TC I4 / RWD / 7A / 184 hp |
2015 |
165,000,000 |
C250 |
Luxury Sedan |
2015 |
169,000,000 |
C250 |
Coupe |
2014 |
125,000,000 |
C350 |
Sport Sedan |
2014 |
140,000,000 |
C350 |
Coupe |
2014 |
145,000,000 |
C63 |
AMG Sport Sedan |
2014 |
199,000,000 |
C63 |
AMG Coupe |
2014 |
205,000,000 |
E200 |
1.8TC I4 / RWD / 7A / 184 hp |
2015 |
150,000,000 |
E350 |
3.5 V6 / RWD / 7A / 306 hp |
2015 |
242,000,000 |
E300 |
3.5 V6 / RWD / 7A / 248 hp |
2015 |
225,000,000 |
E500 |
4.7 V8 / RWD / 7A / 408 hp |
2015 |
298,000,000 |
S500 |
4.7TC V8 / RWD / 7A / 449 hp |
2015 |
505,000,000 |
S550 |
4.6L biturbo V-8 engine |
2015 |
560,000,000 |
S63 AMG |
5.5L biturbo V-8 engine |
2014 |
440,000,000 |
G500 |
6 چرخ دو دیفرانسیل هوشمند |
2014 |
1,800,000,000 |
CLA 250 |
CLA 250 4MATIC |
2016 |
180,000,000 |
GLC 250 |
--- |
2016 |
240,000,00 |
فرشید باقری بی تردید سرنوشت سازترین گل فصل استقلال را زد، گلی که باعث شکست سپاهان و تثبیت نایب قهرمانی استقلال شد.
بعد از این گل باقری اصلا خوشحالی نکرد تا این شائبه به وجود بیاید که به خاطر نیمکت نشینی های اخیر خود ناراحت بوده و خوشحالی نکرده است.
با این حال باقری در این باره به ورزش سه می گوید: اصلا چنین چیزی درست نیست. من بازیکنی نیستم که به خاطر نیمکت نشینی واکنشی نشان بدهم و همیشه جنگیده ام.
او در پایان گفت: من فوتبالم را در اتکای گلستان آغاز کردم و بعد از گلی که به سپاهان زدم تصمیم گرفتم به خاطر حادثه دیدگان کارگران معدن خوشحالی نکنم. من خاطرات خوبی از مردم خوب گلستان دارم و احترام به مردم این شهر بسیار مهمتر از گلی بود که به سپاهان زدم.
شما فقط یک بار داماد می شوید! همین جمله برای نشان دادن اهمیت کت شلوار دامادی کافی است. آقایان در طول زندگی بارها و بارها کت و شلوار بر تن می کنند اما لباس دامادی چیز دیگری است و باید نگاه ویژه ای به آن داشت. در اینجا چند راهنمایی برای انتخاب کت شلوار مناسب ارایه داده است.
شما تصمیم می گیرید
هنگام انتخاب و خرید کت و شلوار دامادی تحت تاثیر سلیقه هیچ کس قرار نگیرید به جز خودتان و البته کمی هم سلیقه همسرتان. گاهی اوقات فروشنده ها وقتی مدل کت و شلوار دلخواه شما را در فروشگاه خود ندارند، سعی می کنند شما را متقاعد کنند که مدل دیگری را انتخاب کنید و شروع به تعریف و تمجید از آن مدل می کنند. اگر واقعا از یک مدل خوشتان نمی آید ، تسلیم نشوید و سعی کنید تحت تاثیر بازارگرمی فروشنده قرار نگیرید. حتی اگر مدلی را دوست ندارید و اطرافیان اصرار دارند که این مدل را انتخاب کنید ، بازهم لزومی ندارد تحت تاثیر گفته های دیگران آن را خریداری کنید. فراموش نکنید که این عروسی شماست و شما فقط یک بار داماد می شوید.
ذهن خود را از ” مد ” آزاد کنید
بسیاری از دامادها ، قبل از خرید کت و شلوار خود قبلا در ذهنشان مدهای سال را ثبت کرده اند و فقط به دنبال طرح های جدید می گردند در حالی که ممکن است کت و شلواری که امسال مد شده است، اصلا مناسب داماد نباشد. تنگ و کوتاه باشد و برای یک شب طولانی و پر از هیجان مناسب نباشد. زیاد تحت تاثیر مد نباشید و ذهن خود را آزاد بگذارید. ممکن است یک مدل ساده تر که طرح آن قدیمی به نظر می رسد تن خور بسیار خوبی برای شما داشته باشد و شما را بسیار رسمی و شیک نشان بدهد. تعصب روی یک مدل خاص نداشته باشید و بی طرفانه همه مدل ها را امتحان کنید.
کدام مدل مناسب است؟
از کجا بفهمیم یک مدل برای شب دامادی ما مناسب است؟ راستش را بخواهید پاسخ دادن به این سوال آسان نیست و توضیح آن کمی مشکل است. فقط خود شما می توانید آن را تشخیص دهید. بعضی وقت ها یک کت شلوار را بر تن می کنید و احساس می کنید که این عالی است. در اکثر مواقع حق با شماست و این همان است که مناسب اندامتان است. بازهم تاکید می کنم تحت تاثیر سلیقه دیگران تصمیم نگیرید و سعی کنید کار خودتان را بکنید.
رنگ مناسب برای کت و شلوار دامادی
تا قبل از دهه 80 میلادی تنها رنگی که برای کت و شلوار داماد متصور بود، رنگ مشکی بود که البته هنوز هم یک رنگ کلاسیک و رسمی محسوب می شود. اما بعد از آن و خصوصا در سالهای اخیر بسیاری از جوانان این سنت ها را شکسته اند و امروزه دیگرنمی توانبا قاطعیت گفت این رنگ برای کت شلوار دامادی مناسب نیست! فقط باید کمی سلیقه به خرج دهید و رنگی را انتخاب کنید که با رنگ موها، چشم ها و پوست شما متناسب باشد و جلوه آنها را بیشتر کند. بهتر است کت و شلوار را هم در زیر نور لامپ و هم در نور طبیعی خورشید امتحان کنید تا مطمئن شوید رنگ آن مناسب است.
گلستان : برای زندگی امروز
نام : سید محمد رضا، نام خانوادگی : گرامی، محل تولد : یزد
در یک خانواده ی سنتی در استان یزد و در محله ی دریان نو متولد شد. در آن زمان، پدرش کار صادرات چای داشت و علاقه زیادی داشت که فرزندانش تحصیلات عالیه داشته باشند. تا سن 16 سالگی در ایران بود و بعد از آن به خارج از کشور رفت و در رشته کامپیوتر مشغول به تحصیل شد.
بعد از انقلاب درس را رها کرد و به ایران آمد و در رشته مدیریت بازرگانی به تحصیل پرداخت.
او ابتدا کار تجارت و بازرگانی را با واردات شروع می کند، سپس وارد عرصه تولید می شود. و مشکلات ناشی از تامین منابع ارزی او را به سوی صادرات پسته می کشاند.
او در ادامه فعالیت ها یش، مرغداری سیمرغ را که بعد از انقلاب تعطیل شده بود به کارخانه چای گلستان تبدیل کرد و با توجه به نیاز باراز به فکر تولید چای کیسه ای افتاد.
علاوه بر این فعالیتها، در زمینه صنعت برنج و بسته بندی با کیفیت بالا نیز وارد شد و تا به امروز گلستان هم چنین درزمینه زعفران و ادویه جات، انواع کنسرو، دمنوش و غذا های آماده با موفقیت فعال است.
گلستان، پس از نیم قرن تلاش همچنان می کوشد تا با کمک تجربیات اندوخته شده در این 50 سال کالاهایی قابل اعتماد و با کیفیت تولید نمایدو,بازار همچنان منتظر محصولات نو و با کیفیت آن است.
سعی کنید در طول روز کار های مختلف را باهم انجام دهید و بر روی هر کدام تمرکز داشته باشید این کار باعث می شود که حافظه شما آمدگی زیادی برای انجام کار ها و ثبت کردن امور در طول روز داشته باشد.
استرس می تواند بر روی حافظه تاثیرات سوء داشته باشد و بر روی تمرکز، ذخیره و بازیابی اطلاعات می تواند تاثیرات مضری داشته باشد زیرا اگر فردی استرس داشته باشد ضربان قلبش بالاتر می رود و قلب نیز ارتباط مستقیمی با مغز دارد که در صورت استرس داشتن می تواند کارایی مغز را پایین بیاورد.
اگر شما رژیم غذایی مناسبی داشته باشید و از پروتئین ها و امگا۳ در غذاهای خود استفاده کنید می توانید عملکرد بهتر مغز را شاهد باشید برای داشتن تغذیه مناسب نیز باید به پزشک متخصص تغذیه مراجعه کنید.
خواب کافی مانند مسکنی است که که یم تواند بر ضربان قلب هم تاثیر مثبتی داشته باشد و در این صورت باعث بالا رفتن کارایی مغز می شود.
بهتر است به جای استفاده از آسانسور از پله ها بالا روید تا فرصتی باشد برای پیاده روی برای شما پیش آید؛هم چنین برای این که مغز و حافظه کارایی بیشتر و بهتاری داشته باشد بهتر است به مدت ۲۰ دقیقه در طول روز در فضای آزاد پیاده روی کنید.
آب چغندر دارای نیترات می باشد که در بدن تبدیل به نیتریت می شود و باعث تسریع در جریان خون و اکسیژن رسانی بیشتر می شود.
تحقیقات نشان داده است که دیوانگان و افرادی که قدرت فهم کمی دارند، فاقد اکسیژن در منطقه خاصی از مغز هستند، نیترات می داند که کدام قسمت از بدن نیاز به جریان خون بیشتر و اکسیژن بالاتری دارد پس این نظریه ثابت شد که غذاهای غنی از نیترات مانند: چغندر، کلم، کرفس و اسفناج می توانند قدرت فهم را افزایش دهند و باعث تقویت مغز و فکر شوند.
کنترل پیامدها و مشکلات طولانی مدت دیابت همچون خود بیماری برای بیماران چالش برانگیز است. این بیماری در دو نوع شناخته شده است. گزینه های درمانی بسیاری برای مبتلایان به دیابت نوع دو وجود دارد. بررسیها نشان میدهد دیابت با گیاهان دارویی قابل کنترل می باشد و برخی انواع گیاهان و مکملها در کنترل این بیماری نقش کمککننده دارند.
گیاهان دارویی مفید در ترکیب با روشهای سنتیتر میتواند تسکین دهنده بسیاری از علائم دیابت نوع دو باشد.
سایت “مدیکال نیوز تودی” در مطلبی تازه به چندین گیاه دارویی و مکمل اشاره کرده که بیماران مبتلا به دیابت نوع دو میتوانند از آن بهره ببرند:
نتایج مطالعات انجام گرفته حاکی از خواص ضد دیابتی این گیاه است که سطح قند خون را کاهش میدهد. بازبینی نتایج چندین مطالعه نشان میدهد افرادی که از گیاه آلوئهورا مصرف کردهاند سطح قند خون پایینتر و میزان انسولین بالاتری دارند.
همچنین آزمایشها نشان میدهد این گیاه کمک میکند تا میزان انسولین تولید شده توسط پانکراس افزایش یابد.
نتیجه بدست آمده از یک بررسی حاکیست افراد مبتلا به سندرم متابولیک و دیابت نوع دو که از این ماده مصرف کردهاند در فاکتورهایی از جمله سطح قند خون، سطح انسولین، سطح چربی خون، سطح آنتیاکسیدان، فشارخون و توده بدنی نتایج مثبتی بدست آوردهاند.
این خوراکی نوعی میوه سنتی در چین و هند به حساب میآید. تحقیقات نشان میدهد دانههای این میوه به کاهش سطح قند خون کمک میکند. در یک بررسی مصرف دانههای خیار چنبر تلخ به مبتلایان به دیابت نوع یک و دو به منظور تاثیر آن در کاهش سطح قند خون توصیه شد. گفته شده این خوراکی به کاهش ۸۶ درصدی سطح قند خون در مبتلایان به دیابت نوع دو منجر میشود.
خار مریم گیاهی است که از زمانهای باستان برای انواع بیماریها کاربرد داشته است. عصاره خارمریم موسوم به “سیلیمارین” ترکیبی با خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است. این خواص باعث میشود خار مریم گیاه دارویی مناسبی برای مبتلایان به دیابت باشد.
شنبلیله دانه دیگری با خواص کاهنده سطح قند خون است. این دانهها حاوی فیبر و ترکیبهایی است که هضم کربوهیدراتهایی همچون قند را کند میکند. دانههای شنبلیله همچنین ممکن است شروع بیماری دیابت نوع دو را به تاخیر انداخته یا از آن پیشگیری کند.
از سالها قبل زنجبیل برای درمان مشکلات گوارشی و التهابی کاربرد داشته است. نتایج مطالعات اخیر همچنین از تاثیر آن در کاهش مقاومت انسولینی حکایت دارد.
با بیان اینکه بزرگ ترین تهدید حزب الله در شمال سرزمین های اشغالی است، گفت با وجود این، منبع تهدیدی که عینیت یافتن آن محتمل تر است، غزه است.
ارتش اسرائیل 17 مارس گذشته اعلام کرد جنگنده هایش چند هدف را در سوریه بمباران کرده اند. روزنامۀ جروزالم پست نیز مدعی شد که این حملات یک کاروان تسلیحات پیشرفته را هدف قرار داده اند که در حال انتقال از سوریه به لبنان بوده است